Arcobenessere
Massaggi Decontratturanti
Massaggio decontratturante aromaterapico
La lavanda ed il ginepro hanno il profumo del benessere , per schiena , collo e spalle contratte.Per sciogliere i muscoli indolenziti da tensioni e postura scorretta , si può provare un massaggio decontratturante potenziato , dagli effetti dell’aromaterapia.
Gli oli essenziali , infatti , hanno la duplice caratteristica di venire assorbiti dalla pelle ,e insieme , esercitare un certo potere sulla psiche , passando proprio attraverso il naso.Nel caso di muscolatura contratta , funzionano bene lavanda e ginepro (aggiunti ad una base neutra di olio di mandorle).La prima funge da lenitivo , da antidolorifico , da rilassante .Il secondo lavora sull’umore basso , e ridà energia , a chi soffre di stati di ansia.
Due effetti ideali , per permettere di lavorare al meglio , su schiena , collo e spalle ,
contratti e resi doloranti da una serie di cause :dal freddo che irrigidisce ,
all’uso continuo di smartphone e tablet (mai fatto caso , alla posizione innaturale ,
della vostra testa , mentre fissate lo schermo?) , dallo stress e dall’ansia ,
fino alla postura errata assunta al lavoro o in auto.
Per non parlare dei movimenti bruschi o al trasporto di pesi eccessivi.
La manipolazione , che sfiora anche la zona delle gambe , ma si concentra sulle aree più interessate ,
serve a sciogliere le contratture , ridando elasticità e morbidezza ai movimenti.
E intanto , lavanda e ginepro (che possono essere sostituiti o integrati da altri olii essenziali efficaci ,
a seconda del vostro gusto e del vostro stato d’animo) ,aiutano ad abbandonarsi al relax ,
rendendo più profonda ,la sensazione di benessere.
Massaggio decontratturante aromaterapico
La lavanda ed il ginepro hanno il profumo del benessere , per schiena , collo e spalle contratte.Per sciogliere i muscoli indolenziti da tensioni e postura scorretta , si può provare un massaggio decontratturante potenziato , dagli effetti dell’aromaterapia.
Gli oli essenziali , infatti , hanno la duplice caratteristica di venire assorbiti dalla pelle ,e insieme , esercitare un certo potere sulla psiche , passando proprio attraverso il naso.Nel caso di muscolatura contratta , funzionano bene lavanda e ginepro (aggiunti ad una base neutra di olio di mandorle).La prima funge da lenitivo , da antidolorifico , da rilassante .Il secondo lavora sull’umore basso , e ridà energia , a chi soffre di stati di ansia.
Due effetti ideali , per permettere di lavorare al meglio , su schiena , collo e spalle ,
contratti e resi doloranti da una serie di cause :dal freddo che irrigidisce ,
all’uso continuo di smartphone e tablet (mai fatto caso , alla posizione innaturale ,
della vostra testa , mentre fissate lo schermo?) , dallo stress e dall’ansia ,
fino alla postura errata assunta al lavoro o in auto.
Per non parlare dei movimenti bruschi o al trasporto di pesi eccessivi.
La manipolazione , che sfiora anche la zona delle gambe , ma si concentra sulle aree più interessate ,
serve a sciogliere le contratture , ridando elasticità e morbidezza ai movimenti.
E intanto , lavanda e ginepro (che possono essere sostituiti o integrati da altri olii essenziali efficaci ,
a seconda del vostro gusto e del vostro stato d’animo) ,aiutano ad abbandonarsi al relax ,
rendendo più profonda ,la sensazione di benessere.